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更年期の寝汗

昨夜寝汗がひどくて目が覚めた。

ちょっと起きて水を飲んだりしていると、冷えて寒くなったくらいだ。

あわててTシャツを着替えたが、そうなるともう眠れない。

こんなに寝汗をかくようになったのはここ最近だ。

ホットフラッシュは寝ている間にも起こるらしい。

もうホンマにどんだけいろいろ出てくんねん・・・・。(-"-)



私の場合は首の後ろ側と頭皮によく汗をかくので一見しては分からないが、先日空港でお見かけした方はバケツの水でもかぶったのかと思うほど髪全体がびしょびしょに濡れるくらいの汗をかいていた。

あれでは外出も大変だろう。

私も最近は汗ふきシートを持ち歩くようになり、扇子と老眼鏡も必需品なので携帯品が増える一方。┐(´д`)┌ヤレヤレ

おばちゃんはいろいろ大変なのだ。
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テーマ : ドイツ生活
ジャンル : 海外情報

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かみーれ

Author:かみーれ
ドイツ人が日本人と似てるって?!誰が言ったのそんなこと。
住まなきゃ分からないドイツ人のいい加減さにしょっちゅうキレる毎日ですが、住めば都で早や7年。
どんな事も笑いに変えて、“笑ってもらえりゃ丸儲け”で日本人の夫と二人たくましく生きています。

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