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ラジオ体操 始めました

暑さと不調にかまけて、極度の運動不足になっている。

もともとかたい身体がさらにガッチガチ。

思いついてyoutubeを見ながらラジオ体操第一第二をしたら、結構いい感じだ。

第一しか知らないと思ってたけど、昔は第二もセットでやっていたらしく体が覚えていた。 第二の曲が好き

お手本を見せてくれているお姉さんたちは、はつらつとやっている。

私は動きも小さく勢いも無いなぁ・・・気持ちだけでも見習おう。


久しぶりにウォーキングに出る。

少し歩くと襟足から汗がポタポタ。

顔は涼しそうだとよく言われるが、襟足と背中がびっしょりになる。

帰って休憩したら、いつの間にか眠り込んでいた。



通りすがりに見た、ドイツ名物 ビアバイク。
IMG_2489.jpg

ビールを飲みながら自転車をこぐという、殺人的な乗り物だ。(飲まない運転手がちゃんといる)

この人達は人数が少ないうえに帰り道だったようで、疲れ果てて死んだような顔をしていた。

楽しかったの・・・・か?

普通はお揃いのTシャツなんかを着た人がテンション高く大騒ぎしながら乗っている。

見かけるたびに「あぁ・・・ここはドイツなんやな。」と再認識する。

こんなものが普通の道を走るなんて、日本ではまず認められないだろうな。










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かみーれ

Author:かみーれ
在独10年。
毎日ほぼスーパーに行くだけの引きこもり生活。

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