記事一覧

マスクして 自覚す肥大 抗う機

マスク生活が始まってしばらくは布マスクを作っていました。顔が大きい夫には“大きめ”の型紙で。ウレタン製だと比較的楽だと分かった頃に数枚既成のウレタンマスクを購入。それをつけるとやはり顔、特に顎のあたりがマスクからはみ出して何とも不格好。ようやく夫に自分の顔が大きすぎるのだという自覚が生まれました。そこでダイエットしようと思うのが多くの方の思考。夫は文明の利器に頼るタイプなので、こういう美顔器(リフト...

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更年期のサプリ

ただいま更年期真っただ中。生理も不規則になり、量にもすごくバラつきがあるようになりました。ただいつも共通するのが体の重さ。それはもう地面に数センチめり込んでしまいそうなほどドーンと重いです。少しでも楽になればと飲んでいるのがこちらのサプリ。成分はビタミン・カルシウム・大豆イソフラボンで、1日1回2錠服用です。正直言って楽になったかどうか実感はなく、何となく飲んどいた方がいいかなという程度。日本に居る...

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4週間で開脚なるか?!

突然ですが、自慢できるほど体が硬いです。それはもうどんな人にもびっくりされるほど。 まさしくこのイラストのような感じです。長い事それが悩みの種で、ストレッチをやってはみるものの長続きせず。そんな時今話題のストレッチを見て、これならできるかも?と思いました。どんなに体が硬い人でも、60~70代の人でも4週間やり続ければ開脚できるようになったのだとか。しかも代謝がアップし、痩せる人もいるそうです。私の場合...

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PAYBACKポイントで貰ったもの

ドイツで最大手のPAYBACKカード。使える店舗は増える一方で、いろんなお店で買い物をするとポイントがたまります。クーポンとかポイントとか、こういうの大好き((⊂(^ω^)⊃))貯めたポイントは金券にして買い物に利用したりもできるのですが、うちはもっぱらカタログから商品を選んで貰っています。今回貰ったのはセルライトマッサージ器。こんなグリグリがいっぱい付いていて、これで憎きセルライトを揉み解してくれるんです。ちょっ...

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プロフィール

かみーれ

Author:かみーれ
兵庫県出身の50代専業主婦です。
何の因果かドイツに流れ着いて早や10数年。
今や第二の祖国となったドイツでの日々を綴っています。

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